不用管

熊掌大师说的很对头的，寒性体质很明显，多饮食一些热性食物，还有注意私生活，如若没有孩子，等调理好了再要，不要把麻烦带给孩子，至于药物，能免则免，你比较适合循经电理疗，可以帮你排湿气寒气，还促进血液循环！超级棒，因为我就是受益者！还有，气滞血淤，脸色黄的厉害，偏头疼，有点供血不足！现在都解决了！

体内有寒，月经黑色说明气血凝滞，怕冷说明阳气不足，寒滞体内，腰酸说明问题应该在肾，应该温肾助阳，活血化瘀，去医院所做下灸疗，开点中药调养一点时间吧。

身子太虚了吧，不要吃凉的任何东西。多吃点营养的食物，补血补气的。