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你好， 便秘 是临床上常见的症状，引起的原因一般多见于肠道蠕动功毯婚能差，吃蔬菜少，引起代谢物在肠道内停留时间过长，水分被充分吸收而且大剩缠便干燥。治疗的方法是，首先要改变饮食习惯，多吃粗纤维食物，多吃水果肿怪蔑蔬菜，养成定时排便的习惯。同时结合 药物治疗 ，如通便灵，芦荟胶囊，麻仁润肠丸等，你的便秘一定会有所改善的。祝你健康。
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你好,便秘主要在调理,多食粗粮、蔬菜、水果等。多选用润肠通便的食物，如 蜂蜜 、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使粪便变软，便于排泄。另外每天早饭前,晚饭后饮一杯凉白开有润肺,健胃,治便秘等功效,祝健康.。
治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.避免吃生冷辛辣刺激容易 上火 的食物。 便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.祝你早日恢复
建议先到消化内科肠镜检查，同时服用整肠生、谷参肠胺调理建议作息规律，避免精神紧张,平时少食辛辣生冷食物，戒烟酒，多进食蔬菜水果