你好，建议哺乳前，湿热敷乳房和乳头3～5分钟，若乳房过胀，可先挤出少量乳汁，使乳晕变软，易被婴儿含吮。哺乳时，先在损伤轻的一侧乳房哺乳，以减轻另侧的吸吮力。穿着棉制宽松的内衣和胸罩，并经常开放利于空气流通，促进皮损的愈合。可用食用油涂抹使皲裂处软化，如果乳头皲裂严重，乳头疼痛剧烈，可暂停母乳喂养24...h。可将乳汁挤出或吸出，用小杯或小匙喂养婴儿。避免食用刺激性食物。