在体内激素作用下，如果没有受孕，排卵后14天开始出现经血来潮。 所以，下次月经来潮日前14天是你的排卵日，排卵日前后共约10天的期间是你的易受孕期（也被称做“排卵期”）。 如果你的经期稳定为40天，那么你的排卵日是月经来潮日后面的第26天。