一个人一天的食盐量是6g，长期食用盐过多易引发高血压等疾患。产妇更要注意食用盐少用。 特别是有妊高症的产妇更要注意清淡饮食。产后身体较虚，机体没有更多的时间去调整水电解质，更易留下病根。