这个情况假如确定不是怀宝宝，可以服用调经丸来进行调养好朋友的情况。注意保暖，忌寒、凉、生、冷抓涌刺激，以防寒邪侵袭；注意休息、减少疲祸用基劳，增加营养，增强体魄有利于健兵乡康。