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你好，您来月经时就会恶心头晕发冷还出冷汗口干浑身没力气考虑是有 贫血 的可叹柴趋能的，在月经的时候盆腔充血严重，这样子就是会导致大脑供血狼怪减少，这就是会引起这些症状了。您还是可以到医院做个 血常规 确定病因，贫血的话都是需要积极补血为好建议使用葡萄糖酸亚铁或者硫酸亚铁治疗，另外服用复方阿胶浆或者驴胶补血颗粒有帮助，饮食上多吃富含 蛋白质 的大豆、动物内脏、瘦肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、海产品等，富含维生素的苹果、鲜枣、橘子、纪乐草莓、菠萝、葡萄、西红柿、萝卜、土豆、甘薯等蔬果。建议你注意保暖，特别是经期，不能吃生冷食物。最好每晚用热水泡脚20-30分钟。
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中医认为，与血虚有关。血有濡养脑窍的作用，血虚则脑失所养，故 头晕 。可以中医汤药调理，与方 补血 养血，清眩为主。注意经期营养，切勿贪食生冷，辛辣。