病情分析： 这情况还是预防有气滞血瘀的情况导致发青色的可能，注意休息的 指导意见： 建议应该观察是否疼痛不适的情况，必要时选择配合按摩或者热敷的情况，考虑和感冒着凉的情况关系大的