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平时应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，确保足够的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃水果蔬菜，少食辛辣、厚味的刺激性食物，保持粑粑通畅。妇女经期前后要注意休息， 保持心情愉悦，避蒸殊怨免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少饥岩口医瓣疮发生的机会。
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平时应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，确保足够的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃水果蔬菜，少食辛辣、厚味的刺激性食物，保持粑粑通畅。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉悦，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。