健康指导：您耗脂以好，通常假如锈密是睡前饮用大豆低聚糖的水是不会长胖的，虽然是一种糖类，然而却不被人体吸收的，因此是不须究抽要担忧的，平常自个多饮用一些是可以改进人体肠道的功能的，对人体内分泌也是有一定的好处的，