您好,这种情况要睡硬板床 腰部垫以薄垫 维持腰部正常的生理弯曲度 促使血液循环 减轻疼痛 .可先考虑采用保守医治,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸医治.对已 确诊的腰椎间盘突出症,经严格非手术治疗无效,或马尾神经受压者,可考虑开窗髓核摘除术,显微内镜下髓核...摘除术,椎间盘置换术.

您好腰椎间盘突出症是腰椎间盘突出而导致的髓核突破了劳损破裂纤维环后发现病理变化腰椎间盘突出是纤维环破坏导致如突出的腰椎间盘髓核和纤维环会压神经后会导致相应的症状假如目前保守医治功效不是很好的话建议你最好是再到医院骨科考虑手术医治功效是比较好的