高血糖病人能吃哪些水果?

高血糖病人能吃哪些水果?
贝雅萍_0SRi    2015-02-17 15:04    

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建议吃升糖指数低的水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.由于水果中含有大量的维他命,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在键半香代谢时不须要胰岛素参加,再者,水果中含糖量多少不一,因此,不可等同看待.每百克食物量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,柠檬,葡锅敲萄,桃,李,杏,枇 杷,菠萝,草莓,甘蔗,椰子,樱桃,橄榄等,糖尿病人 可以选用.含糖量在11-20克的水果有香 蕉,石榴,柚,橘吴绣,苹果,梨,荔枝,芒果 等,就得小心选用.

慕诗桃_kvNM   2015-02-17 15:19
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其他回答

您好,不要吃香蕉,其余没什么特殊的,就是少吃含糖量低的,饮食清淡,避免熬夜劳累,适当运动锻炼,早睡早起,多休息,希望你能满意 您好,糖尿病少吃含糖量高的食品很重要,适当运动锻炼,监测血糖很重要,注意检测体检,希望你能满意

巢海之_KjQS    2015-02-17 15:31

你好,依据您的情况及检查结果,当务之急是控制血压及血糖,您两者都不达标,血糖控制在7.0以下,血压控制在135/80以下。现在可以食用西红柿,黄瓜,白痴,芹菜等多种蔬菜,水果先不要食用.建议您糖尿病饮食,适当锻炼。主要是控制血糖及血压,可以应用胰岛素医治,血压及血糖达标后,再食用水果如苹果等。

诸葛旎旎_OdUN    2015-02-17 15:30

您好,不要吃香蕉,其余没什么特殊的,就是少吃含糖量低的,饮食清淡,避免熬夜劳累,适当运动锻炼,早睡早起,多休息,希望你能满意您好,糖尿病少吃含糖量高的食品很重要,适当运动锻炼,监测血糖很重要,注意检测体检,希望你能满意

大清逸_jQwC    2015-02-17 15:24

你好,依据您的情况及检查结果,当务之急是控制血压及血糖,您两者都不达标,血糖控制在7.0以下,血压控制在135/80以下。现在可以食用西红柿,黄瓜,白痴,芹菜等多种蔬菜,水果先不要食用. 建议您糖尿病饮食,适当锻炼。主要是控制血糖及血压,可以应用胰岛素医治,血压及血糖达标后,再食用水果如苹果等。

魏萌阳_OV4s    2015-02-17 15:19
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