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您好，总体来说不好，但无论什么睡眠模式，只要孩子能保证全天的总睡眠时间即可，注意监测孩子泳愿生长发育，如果正常，说明孩子睡眠眠以倘时间是够得旧掏，不必干预
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你好，你的情况与 神经衰弱 有关，建议服用安神宝，养血清脑颗粒，健脑口服液等治疗，效果明显。
没有这种办法的，您必须保证 睡眠时间 ，否则还是会影响您健康的。
吃饭后有大便感觉可能是吃饭刺激胃肠道蠕动有关系，另外就是排气多可能是肉类食物多，蔬菜摄入少这种情况建议混合搭配合理，少吃点产气的食物如豆制品等，多吃点蔬菜和水果，祝你健康