你好！绞股兰有消炎解毒、止咳祛痰的功效，还能降血脂，降血糖。决明子，桑叶，荷叶都能润肠通便；山楂能健胃消食，都能减少食物在胃肠道的吸收，有减肥的功效。绞股兰是名贵中药，建议单独泡茶喝，服药后，可能会出现恶心 呕吐 、腹胀 腹泻 （或 便秘 ）、头晕、眼花、耳鸣等症状，如出现以上症状，可以停用，静养。...决明子，桑叶，荷叶都是偏寒凉的药品，长期喝会影响胃肠道功能紊乱。山楂活血，有促进子宫收缩的作用，在月经期间不能喝。

您好，一般荷叶.决明子.山楂.绞股兰等量用就可以的，其实关键还是得 运动 减肥 的，只是这样泡水喝作用不是很大的。

绞股蓝功效：益气健脾，化痰止咳，清热解毒。可以护肝降糖降脂降血压。决明子和荷叶都有润肠通便的作用，山楂可以健脾开胃。桑叶可以清热解毒减肥 美容 ，所以这些是可以在一起服用的。减肥时一定要适量，可以配合一定的运动，希望我的回答可以帮到你。