教育方法，如教给孩子掌握在习惯性行为出现时运用的对抗反应，例如对自己说“妈妈说了，咬指甲容易生蛔虫。我不要长虫子。”当孩子成功地使用对抗反应不再出现习惯性行为时，一定及时给以表扬。