月经干净后从第一天算，前七后八是安全期，中间那天数便是排卵期

网上有个专门计算排卵期的计算器，查一下就知道了

你可以去咨询医生，不要轻易相信别人跟你说的，你也可以下载一个女性生理周期计算器，百度一下直接下载就行。仅可以参考，最好的办法就是咨询医生。