一般满一周岁就可以断奶了，吃的时间长了对孩子也不好，因为奶水的营养不足，孩子大了还吃奶会影响孩子吃饭，哺乳期不建议减，但因为宝宝已一周七个月，建议做断奶准备就可以减肥了，可以吃减肥益生菌简菲先把新陈代谢调整好，其主要是减腰腹一般十四天左右可使腰腹围变小也是最安全的产后减肥方法

闪电瘦减肥，效果好

早晨多吃点。。不要吃流质物。。吃面条。。炒饭等抵饱的食物。。。中午可以吃早上的一半。。到晚上吃菜或水果。。不吃米饭。。而且是睡前的5～6个小时前吃。。。刚开始饿了吃水果。饭前饭后半个小时。。不要在快吃饭或刚吃完饭吃任何水果。。。。多喝水。。有空就多走走。。。。