怎么保养足够的乳汁
裴伟才_MbVu 2009-06-24 18:44
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奶水多不多跟惑纺涨奶没有关系，刚开始涨奶是因为你的 乳房 还北崇在适应宝宝的需要，等一段时间后适应了就不涨了，这并不表示奶水少了。你可以多喝汤水，像你说的多吃肉， 多喝豆浆 ，都是下奶的。还有就是让宝宝多吸裕抽呈，宝宝越吸越多的 这位亲说的很有道理 多喝汤水,稀饭,麦片什么的
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上班的时候选择背奶 回家后还是要给宝宝吃奶 在饮食这方面一定要注意 推荐给亲的饮食 早上可以坚持吃 酒酿水铺蛋 花生骨头汤比鱼汤效果要好 花生要去依的
多喝水，多吃些有营养的东西，鲫鱼汤也要喝！再有就是要让宝宝多吸允你的乳房！那样可以 增加产奶 量