依据你供应的情况，应当考虑你这个情况是胃肠功能紊乱的情况，与你饮食不当，吃蔬菜，水果少，或者是着凉导致的。建议你应当是注意饮食的情况，多吃粗粮，蔬菜，水果，以及含纤维素高的食品，进行体育锻炼等，不须要药物医治，可以通过饮食调节

一般来说患者在行痔疮等手术后因为术后肛门部位等的疼痛等大都会有忍便不排等的表现的上述情况建议多食用含粗纤维丰富的食品。同时建议有便意就拉臭臭，

您好，估计是不消化有关系试用益生菌调养胃肠医治看是不是有效。1、适当锻炼，增强体魄。2、规律生活，平和心态，稳定情绪。3、天天晨起一杯温水，调和胃肠；多食蔬菜、水果（如猕猴桃、香蕉、苹果等）。4、肚子自我按摩，双手抱腹，顺逆时针各推三圈，再由上腹推至下腹三次；重复数次；经常晚睡前、起床时各做一次。5...、不可吃油炸、油腻食品。6、必须时找大夫采用药物医治，以便救急。希望可以帮到你，十分感谢。

你好，您所描述的症状多见于大便干燥的患者，想要从根本上处理大便干燥，首先要改变生活方式，如多吃蔬菜，勤喝水，多运动，养成定时拉便便的习惯建议 假如症状较重，可服用麻子仁软胶囊，禁忌辛辣油腻生冷的食品