我母乳喂养的，但最近脚的膝关节有点酸痛，腰背也酸痛，是劳累过度又是怎么了，又是缺钙，牛奶也有喝，钙片吃了会便秘也会吃但少吃，请问宝妈们怎么办？
卞尔蝶_6gji 2015-01-21 10:28
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亲，愿刺化应该是有点 缺钙 再加上有点落下月子病了吧， 补钙 的稼饥同时要多吃水果蔬菜防止上火 便秘 ，腰疼不要总是抱孩子干体力活，还是要躬耗多休息。
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估计是有累的因素在里面，还有缺钙的原因导致跌身体难受，虽然吃钙片会便秘，亲可以试试迪巧的钙，另外吃钙片的时候一定要的注意多吃一些蔬菜，多喝一些白开水，这样就会好很多了呢