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这看个人的吧！有的人吃了很多奶，我吃就宝沙 没生常高奶 ，宝妈絮丛可以试试看。
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我吃过 榴莲 呀，没见得奶有多啊。
这个没听说过， 喝汤 吃肉我听说过可以催奶的，还有鲶鱼催奶的
我自己试过一次，没觉得怎么样，但是我 朋友 吃了就很管用的，这个容易上火的
没听说过也没试过,我觉得还是 宝宝多吸 有用.还有就是多喝汤.我宝月子里的时候总感觉不够吃,好像吃不饱一样,我就让他吸,什么时候要吸就让他吸,后来奶就吃不完了.上个月因为单位的事情有点上火,奶不太够了,我还是让他想吸就吸,再加上我每顿喝一大碗汤,现在奶又吃不完了,多余的奶浇花了.
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