中医认为肾气不足所致：肾藏精，主生长、发育与生殖，其华在发。肾精亏虚，无以滋润与濡养则毛发焦黄脱落。如年老、久病、房劳过度等多种原因引起肾虚使精血不足，精血不足可引起脱发。白发与肝肾虚弱，肝热，血热等有关，建议找中医辨证用中药治疗。可吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹.多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌...，枸杞、蔬菜水果.放松心情.

尽量不要熬夜多吃些黑芝麻

人体有正常的生理代谢，所以掉头发也是一种生理状态，我每次洗头也掉。但是如果非常的多就是一种病态了。跟肾虚有关，同时也包含其他因素，比如睡眠不足，精神过于焦虑，忧愁等。但是如果白发很多就证明您肾精已经有些亏损了，和您的年龄不符合。建议你找中医师为您治疗。中医在补充肾的精华上是很不错得。祝您康复。

病例分析：您好很高兴为您解答引起脱发的原因有很多种遗传内分泌精神压力影响等都有可能导致脱发但这些都是诱因根本原因是前额和头顶部的头发含有雄性激素受体于体内的雄性激素结合之后导致的毛囊萎缩和坏死造成脱发您平时可以用手指按摩头皮促进血液循环多吃些新鲜的水果蔬菜避免辛辣油腻等刺激性饮食尽量不要熬夜多吃些黑...芝麻核桃仁等坚果类的食品选择中性或者弱酸性的洗发水脱发严重的话可以选择进行毛发移植毛发移植一定要选择正规、有资质的大医院这样对于最终效果才能有保障以免对身体造成伤害祝您早日康复