根据儿童易感染发病、传变迅速、脏器清灵、易于恢复等特点，孩子感冒后在生活中应该注意以下几点： (1)注意隔离：由于儿童，尤其是6岁以下的儿童，约1 0%患儿可反复发生呼吸道感染。因此，对已感冒的儿童，特别是集体机构（如 幼儿园 、学校等）中的患儿，更应予以隔离，以防止感冒传染给其他健康儿童。在感冒流...行季节，患儿应尽量减少外出，尽量减少与他人接触，以防止反复感染。 (2)加强护理：儿童天性好动， 发热 稍退就会跳跳蹦蹦，这极不利于康复。为此，一定要加强护理，让患儿充分休息，多饮水，室内要通风换气，保持一定的室温，以利于正气恢复。在患儿康复后，应逐渐增加户外活动，以增强 体质 。’ (3)注意保暖：在冬、春感冒多发季节，或有寒流、天气忽冷忽热时，一定要随时给患儿增加衣服；在冬季沐浴更衣时，也要注意保暖，以防止感受风寒而复发旧疾。 (4)饮食适宜：饮食宜清淡、温热、易消化，多喝开水，多吃新鲜水果及蔬菜，忌生冷、荤腥、油腻及煎炸食物，这些均有利于感冒的康复。

多吃富含蛋白质、铁、铜、 叶酸 、维生素B12、 维生素C 等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、 牛奶 、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。当然药物也是不可少的，具体治疗方案应该遵循临床医生的指导意见。

首先是需要孩子有一个好的饮食习惯的了，是需要从小养成的了，不要吃过多 零食 等的了，家庭有个 吃饭 的氛围也很重要的了，是全家人一起围坐吃饭很好的吸引宝宝的呢