当然不是越多越好，核桃营养丰富大家都知道，但是过量了不容易消化，适当给宝宝吃点，应该是不错的！至于吃几个得看孩子大小吧？ 查看原帖>>

女性怀孕后每天坚持吃核桃是非常好的，这样对胎儿脑部发育有好处，一天吃不要太多，三到四个足以！ 查看原帖>>

个人认为不用给自己设定时间，最好一直都吃，不只吃核桃，其他干果也吃，杏仁，巴旦母，瓜子，花生啥的。这些都好。因为没生过孩子的人不知道，女人从怀孕到生完孩子，整个有三年的过程，记忆力下降非常厉害，吃这些东西不止给孩子补，也是给自己补。孩子在肚子里呆九个月，需要吸收的营养超出了人的想象范围。所以，你就好...好的补吧。 多挑营养高，脂肪低的食物吃。多吃鱼也对孩子的大脑生长有好处。 查看原帖>>

2-3个月是宝宝脑部发育时期 每天应该吃5-6颗核桃! 7-8个月是宝宝脑部发育第二个高峰期 也是每天5-6个核桃 芝麻 花生 都是健脑的 祝宝宝和妈妈健康!