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只要是当季新鲜的水果就行,吃了是可以补洞射苦充维生素和通便的。但高满是不要吃的太多,怕吃多了会拉肚子或者是上火的了。糟挡
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哺乳期最好少吃荔枝,容易上火的,而且会从奶水过到宝宝身上的,建议宝妈不要吃
可以吃点的
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