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你好，严格意义上讲，月子里的产妇是不应该笼乔减肥的，因为月子里减肥不仅影响产妇虚弱的身体的恢复，还会影响到对宝宝的眨裕浅喂养。但为了防止产后身体发胖，可以注意以下几个方面：合理调整产后饮食，避免营养过剩造成脂肪堆积；坚持母乳喂养可以帮助产后妈妈形体恢复；适当运动，有助于恢复骨盆底部的肌肉、产道及训吴腹壁肌肉的弹性和张力，但最好在专业产后护理人员的指导下进行。;
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山楂可健脾消积，对减肥有利，可辅治继发性肥胖症。山楂中还含有枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物，有降血压、促进胃肠消化的作用，可以适当服用，以达到减肥的目的。
您好，现在宝宝正在哺乳期，您最好先不要减肥，等宝宝出了哺乳期再通过运动来减肥比较好。
你好，这个但是没有听说过，不过山楂有些开胃的效果，平时也是可以吃点的，
建议生完小孩不能马上减肥，一般是建议产后六个月才开始瘦身。刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目通过节食。减肥产品来瘦身。因为刚生产完，身体各系统还未完全恢复到孕前的状态程度，有些产妇还要进行母乳喂养，此时正是需要补充营养的时候。