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您的问题最好到医院检查一下可以到理疗科软伤科疼痛科就诊这样的问题不要用 药物治疗 效果不佳这种疾病首先建议保守治疗，揭征躬可以选用针灸 推拿 针刀牵引中药外敷离子渗透等方法治疗这些方匪搂法主要指治疗脊柱周围肌肉的也要重视相关的脊柱看看有没有错位有错位就做一下正脊就可以的。注香吊意不要劳累着凉的。
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你的情况这一般考虑是需要经过正规治疗，一般都是可以治疗好的，建议可以配合服用 中药 治疗，效果很好的。
如果是因为腰椎间盘脱出压迫神经引起的 肌肉萎缩 最好是选择 手术 治疗。解除压迫后慢慢的功能锻炼就可以恢复了。腰椎间盘脱出手术现在都是微创治疗。术后主要注意不要受凉不要久坐。早期下床活动。慢慢的加强腰背肌肉的锻炼。祝您早日康复。