黑木耳和海带是补铁的吗？

黑木耳和海带是补铁的吗？
泣半雪_OrOq    2015-07-23 21:07    

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黑木险沙近耳和海带的营养成分是很多的，是有补铁的作用，所以孕期扬叹泳坐建议适当的吃。

隐飞柏_9jWJ   2015-07-23 21:35
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其他回答

怀孕期间如果缺铁的话会很容易引起缺铁性贫血，平时也可以多吃富含铁元素的食物比如猪肝菠菜

郎飞荷_TLpJ    2015-07-23 21:09

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