满意回答
您好临床上对于 减肥 的方法很葵掏涌多，具体要根据自身的 肥胖 程度和类型选择适宜自己的方法和药物，肥胖主要分为：单悼务纯性肥胖症和继发性肥胖症，肥胖程度可分为：轻度、重度、中度三种。临床上减肥关于减肥科学合理的 减肥方法 是节食加运动且需要长期坚持为主，只有这样两者结合才能达到理想的减肥效果，对于您说的这种左旋360，个人觉得您可以用但不一定效果明显，建议您最好到专业的减毯了肥机构有专业的人员指导减肥，不要轻信广告的宣传，要相信科学。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，减肥不可以牺牲身 体健康为代价这是得不偿失的,就算短时间内体重有所下降带来的副作用也是很大的而且一旦 恢复正常饮食会 很快反弹建议你选 择 运动减肥 及瘦身又可增强 体质 .
你好，因为你平常爱吃 零食 ，这些不良的生活习惯都是可以导致肥胖的，所以如果想减肥，首先应该控制零食，还要控制油腻食物的摄入，每天坚持运动就可以了，你说的这个东西肯定是无效的，
对于减肥而言，运动无疑是最有帮助的，合理控制饮食加运动。 运动减肥的要点一是长期坚持，二是必须配合饮食控制。