颈椎病是一种慢性疾病，其治疗竞锈是不能“立竿见影”的。在治疗过程中，由于病程较长，工作繁忙等因素，往往会使有些患者不能坚灿过持治疗，所以此种疾病的治疗就是“贵在坚持”。　　建议你用 中药 外敷，同时要配合牵引和体育锻炼。不过要坚持。对于外敷，要按了程，像很多人治疗用的“颈椎病顺舒贴”“ 关节炎 祛风康贴”就是种疗程药物，不坚持是不行的。 有条件的话，可以做牵引。　　如若进行体育锻炼，因人而异，以颈背肌肉劳损为症状的，锻炼颈背部肌肉;上肢肌肉萎缩无力者，以锻炼上肢动作;而下肢跛行无力，步行困难者，则练习 行走 及蹲立动作，锻炼要保持适度。　　平时注意：目前到秋季，颈椎病患者在秋季特别需要注意，因为经历了炎热的夏天，为了散热，人的毛孔经常处于开放状态，如果秋季天气突然变冷，风寒就容易进入颈部的毛孔射布队肌肉，使肌肉紧张僵硬，进而引起颈部小关节错位，而使颈椎病的症状加重。俗语说得好：“白露身不露”，就是告诉我们，到了秋季，就应该注意基本的防寒措施，而使相关疾病的发生可能降到比较低的水平