这种情况如果是有膝关节内测的韧带拉伤红肿疼痛一般不能走路活动的，如果过早活动用力可以引起关节的不稳定。导致慢性的炎症刺激的。建议局部外用活血止痛散类的 中药 外敷改善循环促使渗出水肿的吸收，同时用护膝保护关节后才能逐渐走路锻炼的。