现在补钙来得急吗？医生说我的骨质密度太低了，现在才开始补钙对宝宝有没有影响？
俟盼夏_P6Fd 2014-09-04 21:35
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我个人以坊经验得出还是骨头最 补钙 ，而且来的快！吃医院开的钙片是一方面，另一方面就是多吃骨头殖乔和喝骨头梅旧眨汤！另外在汤里加一点醋，这样促进钙吸收。
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当然要补啦！补钙一直要不到哺乳期结束才行，平时的时候多吃点豆制品，鱼和虾，食补也很重要！
每天晚上可以睡前吃钙片，牛奶，平时多注意食补，喝点虾皮汤。希望有帮助！
我想问下医生怎么看的出你骨质问题的？有什么症状吗
宝妈你好，现在还是可以进行补钙的，可以吃迪巧的钙，我个人觉得还是很不错的，效果很明显。