方便加好友，互相聊聊宝贝的话题，我们心情会不错的

祝愿你生个身强体壮的小宝贝，我怀孕时候也没吃叶酸，后期钙片吃的也不多，食补比吃钙片强，好赖也是药

你吃的，好一样可以给孩子补营养，过去哪有什么钙片或是叶酸

我怀时候没吃，倒是吃了许多富含叶酸的水果，比如樱桃，，两个宝宝都没吃，因为我觉得那是药，虽说孕妇能吃，但我还是忌讳没吃，，，吃了许多水果，不挑饭食，，，宝宝聪明可爱

一般推荐在怀孕前的三个月和怀孕的头3个月补充叶酸，利于胎儿大脑发育。如果补充不够，不一定都会影响胎儿。因为很多孕妇都没有补充叶酸，也可以生下健康宝宝。当然，能够补充叶酸是最好的。