一直便秘，各种方法也试过啦，早上蜂蜜水，香蕉，柠檬水，都没有明显的效果，今天又试了蒸山药，把山药洗干净，放锅里蒸，熟了后扒皮吃，中午吃了，晚上就排了，在加散步
邗雅逸_3xyf 2014-04-01 18:32
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怀孕期间不可以喝蜂蜜水，自己要慢慢的调理才会有效果的，短时间之内看不到效果相密纪自己斯潜也不要太心急了，还是要糕命多吃一些水果和蔬菜的
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其他回答
宝妈妈孕期的时候有便秘的现象的haunted，也是可以吃点煮的香蕉的啊，这个对付便秘也是很见效的呢。
不是说怀孕不可以喝蜂蜜水的嘛，听说会导致流产
我也和你一样，烦死了，不知道怎么才能解决
宝妈这样挺好的，因为怀孕肠胃挪动比较慢的所以经常都会有便秘的现象，补充膳食纤维的食物多了这样就会缓解便秘的情况的像粗纤维的红薯，山药，燕麦片等都是挺不错的。
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