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月经失调柴吊点可以吃海带和紫菜 情绪异常、天气变化、节食减肥、不良生虏司活方式均能引起月经失调。海带和紫菜含碘量较高，大量的碘可以刺激垂体，使女性体内稼否雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调。但紫菜性寒，脾胃虚寒者不宜食用。
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月经失调可以吃海带海带是一种营养丰富及保健价值很高的食物，多吃可以利尿消肿，防癌抗癌，防治甲状腺相关疾病，还有降脂清肠的作用，月经失调患者是可以食用的，建议月经失调患者在饮食上多进食一些豆制品
月经失调可以吃海带和紫菜情绪异常、天气变化、节食减肥、不良生活方式均能引起月经失调。海带和紫菜含碘量较高，大量的碘可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调。但紫菜性寒，脾胃虚寒者不宜食用。