每天晚上大概都是11点睡觉,但有时难以入睡,总

每天晚上大概都是11点睡觉,但有时难以入睡,总
孟辰阳_YYAz    2016-10-04 14:41    

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考虑是习惯的原因,最重要的是调整睡眠习惯,恢复正常的生惠蛋物节律,睡眠时间各人不同,睡凡逝眠时间短些对人体并无多大影响.一般的可欺崇蒸以使用中药调理,合欢花,酸枣仁等.

颜俊晤_9uEH   2016-10-04 15:02
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其他回答

大便正常。白天可以少睡。宝宝现在“夜间晚睡,次日晚醒”可以改正。方法:每天上午提前10分钟叫醒他,几天后,把入睡时间提前。

鲍秀兰 主任医师    2015-06-06 15:37

您好,就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理,不要担心。

钞雁露_1xoB    2016-10-04 15:03

你好,根据你说的情况,早孕尿液检测建议:一般晨尿比较准确,排卵期进行性生活怀孕的机率就比较大,怀孕后两个星期就可以检查出来。

乾箫吟_kDbW    2016-10-04 15:03

您好,对着电脑时间过长,容易对人体造成各种不适,甚至造成烦躁、失眠等恶性循环。建议您改变下生活作息,白天可以做些运动,晚上睡前可喝杯牛奶助眠。

字念双_1TJ3    2016-10-04 14:54
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