月经不正常就没办法算。估计是体寒~我猜的。如果痛经应该能确定。 注近虏意保暖，喝生姜红糖大枣水，喝大枣枸杞水，吃点儿羊肉喝点儿羊肉汤等等，还要注意运动锻炼身体。月经的时候不要接触慕耗宰凉蔑扬的东西。