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怀孕了,血糖容易升高!你可以吃苹果,猕猴桃, 火龙果 …辨笼…这些糖分比较助顿饥低的水果的!还可禁孟以吃粗粮,如红薯和玉米,吃这些可以降低血糖的!
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可以吃黄瓜和西红柿,还有猕猴桃、 火龙果 都可以的。
可以吃些 苹果 呀,糖份比较低
吃点甜分低的 水果 还是可以的,像是苹果,香蕉的,选择甜含量不高的就可以。
含有糖分多的水果是不可以吃的,可以吃少量的柚子,这个 含糖量 比较少,但是也要少吃。
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怀孕了,血糖容易升高!你可以吃苹果,猕猴桃, 火龙果 …辨笼…这些糖分比较助顿饥低的水果的!还可禁孟以吃粗粮,如红薯和玉米,吃这些可以降低血糖的!
可以吃黄瓜和西红柿,还有猕猴桃、 火龙果 都可以的。
可以吃些 苹果 呀,糖份比较低
吃点甜分低的 水果 还是可以的,像是苹果,香蕉的,选择甜含量不高的就可以。
含有糖分多的水果是不可以吃的,可以吃少量的柚子,这个 含糖量 比较少,但是也要少吃。