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孕妇从三个月起是要局安葛侧卧的,最好是左卧,亲不要老是翻腾,尽量侧卧,不要筛竖平神贸躺就行,也不用拘泥于左卧。肚子下、腰部垫靠垫试试。
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这个问题我也很困扰,买了孕妇枕也一样,只能自己克服,再找找对的体位了
我也是,觉得右侧睡得好,又不敢一直右侧,太恼火
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