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健康指导：韧带早期损伤,是可以治愈的,如果长时间的不治疗,导致反复的扭伤,造成了残惑竞抽告韧带拉伤断裂加重,并且松驰,那么治愈恢复就没有那么好,所以建议及时正确的治疗.多吃新鲜蔬菜水果，以供给多种沙眠 维生素 和无机盐，有利于机体代谢功能的修复。忌油腻食物； 五香大料、咖啡、香菜等不宜；忌生冷，油腻；少食甜粘之品；少吃精制糖、 蜂蜜 、水果糖、糕点等。少吃油炸食物； 忌生冷，油腻。
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健康指导：根据您儿子的情况的描述来看，建议您先让儿子好好注意休息一下，待休息一段时间后，恢复好了，再进行活动为宜。此外，饮食上注意加强营养，像一些鸡肉，鱼肉，牛奶等均是不错的选择。注意新鲜果蔬类食物的摄入等。
健康指导：你好。这种情况建议你到医院的骨科就诊，复查一下膝部的X线等检查，根据检查结果决定是否需要继续休息。从营养学的角度来看，建议平时饮食要清淡些，少吃辣椒等辛辣刺激性食物，少吃一些油腻、油炸类食物，平时可以多吃点新鲜的水果和蔬菜，补充人体所需的维生素、 纤维素 、氨基酸等营养成分；可以多吃点含钙...