1）保证休息：患流感后宝宝的体力消耗很大，要让宝宝好编征好休息。同时应及时将宝宝汗蛇局吉水浸湿的内衣更换下来。 　　（2） 养排结合：多吃蔬菜和水果，饮食也要注意口味清淡，应选择易于消化的食物，不要给宝宝吃俗串生冷、油腻及刺激性的食品，同时也要想办法保持宝宝大便通畅，尿量正常，以使体内毒素尽快排出。 　　（3） 按摩放松：感冒会引起宝宝全身乏力不适,父母可以按摩宝宝的头部、颈部、肩部、背部、臀部、腿部。如果宝宝年龄太小,骨骼稚嫩，还不适合按摩,父母可以轻轻地揉捏他的四肢,这样也会使宝宝感到放松。