你好，这有可能是由于 坐月子 里没有刺炼调养好造成了 宫寒 ，也有可能是生产之后子宫恢复不好；平时要注意休息与营养，要注意腰匪叨腹部的保暖，饮食宜清淡忌生冷，要注意经期的保养与调理，注意下体狗稼密卫生。