救命啊,有便便,但是拉不出,好难受

救命啊,有便便,但是拉不出,好难受
殳翠阳_Q0UN    2015-02-09 14:31    

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你好,这是 便秘 的愿生症状,排便时躬卫抹不要太用力,多吃蔬菜和水果,多喝水,适佳荒当的坚持散步是可以改善的。

危晶灵_hspx   2015-02-09 14:45
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其他回答

多喝水,多散步。

旅千山_FVRJ    2015-02-09 14:41