盐蒸橙子你试试看行不行，不行的话也没有负作用。方法如下： 1、彻底洗净橙子，可裁怨在盐水中浸泡一会儿； 2、将橙子割去顶，就象橙盅点香那样的做法； 3、将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐金急瓣份渗入； 4、装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右； 5、取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。