专家你好 我前段时间头晕，有时候蹲下去再站起来的时候 眼前会黑二十多秒，而且站不稳 去看老中医，医生说是气血不足，气虚 有没有什么方法能改善这种状况的？请帮帮我，谢谢
司徒依丝_cxkE 2012-02-17 09:15
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中医说 气血不足 ，西医应该就是 贫血 了，这个症状明显敢筝。食补的话常慕，每周吃一两次猪肝（按你的喜好做来吃），补血效果比较明显的。还过絮药有听说韭菜啊，大枣啊什么的都是生血的好东西。另外，如果蹲久了要起来的时候慢一点，缓一点
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祝： 宝宝健康 快乐！
补血，我那时候也这样，多 休息 吧！吃好睡好
就是贫血啊，多吃些 补血 气的东西
这种情况只能是多吃些补药，还有平常 骨头汤 鱼汤鸡汤等都要多喝才行的。
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