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您好，依据你描述的这种勒串情况来看你目前发现这种睡觉失眠逼婚多梦说梦话而且睡觉睡不踏实的原因，有好像是因为你身体体质比较差长期的精神高度紧张导致的这种表现的发生。 给你的建议就是尽可能的注意休息吉金吉，避免过度的疲劳和劳累调养好心情避免情绪紧张激动，同时也可以适当的在临睡觉以前服用一些安神丸有一定的调养和缓和的效果。
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您好∶依据你的情况分析，应当是神经衰弱，因神经衰弱就会有失眠多梦，记忆能力不集中，因夜里大脑的不到休息，因此白天就会无精力，有睡缺乏的觉得。 建议你平日里注意养成良好的作息规律，不要过度的熬夜 ，可适当的服用调理神经的药物如，谷维素，维他命B1片，建脑补肾丸，养血安神片等药物。
您好∶依据你的情况分析，应当是神经衰弱，因神经衰弱就会有失眠多梦，记忆能力不集中，因夜里大脑的不到休息，因此白天就会无精力，有睡缺乏的觉得。建议你平日里注意养成良好的作息规律，不要过度的熬夜 ，可适当的服用调理神经的药物如，谷维素，维他命B1片，建脑补肾丸，养血安神片等药物。
您好，依据你描述的这种情况来看你目前发现这种睡觉失眠多梦说梦话而且睡觉睡不踏实的原因，有好像是因为你身体体质比较差长期的精神高度紧张导致的这种表现的发生。给你的建议就是尽可能的注意休息，避免过度的疲劳和劳累调养好心情避免情绪紧张激动，同时也可以适当的在临睡觉以前服用一些安神丸有一定的调养和缓和的效果...
您好，导致说梦话的原因好多,有好像是压力过大、精神紧张诱发的。所以每天说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节上班、生活所带来的压力，祝健康