让她泡红糖水喝，要喝热的哦

异地恋这种事情最棘手 只能电话安慰 平时多给她买保暖的物品吧 还有给她寄点红糖红枣什么的吧

气血不足，经络不通之病。让她用滚烫的开水冲杯甜度高点的糖水，乘热喝下。如果能煮红糖水更好，要甜点的，热点喝下。另外，还可以用暖水袋放在下腹部帮助血液流通。

以后每次来月经前，你添她私处，会好很多，（偏方）

忍忍就是了。