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各自有各自的 营养 ,最好都吃点
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我喝的是 黑芝麻糊 ,感觉更有营养。
还是豆浆比较好的,最好是自己做的豆浆,我当时就 喝豆浆 来的。
都要经常吃的,豆浆钙多, 芝麻 糊最好是自己做的,外面买的糖多.
打豆浆的时候加点芝麻就好了! 五谷豆浆 !
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各自有各自的 营养 ,最好都吃点
我喝的是 黑芝麻糊 ,感觉更有营养。
还是豆浆比较好的,最好是自己做的豆浆,我当时就 喝豆浆 来的。
都要经常吃的,豆浆钙多, 芝麻 糊最好是自己做的,外面买的糖多.
打豆浆的时候加点芝麻就好了! 五谷豆浆 !