我在做月子期间睡不着觉，现在出来了也睡不着觉，每天晚上闭上眼睛都处于幻想当中 不知不觉天就亮 感…
匿名用户 2012-12-25 09:21
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有可能缠刺卜是神经衰弱，阴阳不稼貌调所导致，让中医把把脉、吃一些安神补脑的中挎府药调理一下就很快好了。
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你的情况考虑与精神紧张所导致的，晚上睡觉时应保持安静的睡眠环境，尽量不要有光照和噪音影响睡眠，如果大脑会不由自主想事情，可放些轻柔的音乐，以能听见为度，帮助清空思绪、宁心安神。放心心情慢慢调整！
捷览埋
嗓枯幼
抑郁，建议去精神病医院诊疗，吃黛力新吧。压力太大，需要关怀和帮助。
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