不建议就这么吃。 你该先辨别自己是不是脱发，简单的就是看每天掉发量超过八十了没，或者是头发有比布概之前减少。还有吊的脱发比较小，或者是抹一下头发就能带掉几根的。 如果没有这些情况丛北就不算脱发，就常清洗头发就好。 如果是脱发还是要先去检查清楚原因、类型，对症治疗，这三惑了用样治不了脱发。